南阳嵘祥药业有限公司
联系人:周经理
电 话:18625625286
13703416727
邮 箱:2561709245@qq.com
网 址:rxyygs.com
地址:河南省南阳市医圣祠街127号
夏天到了,很多人出现疲劳、嗜睡、乏力、头昏等现象,是什么原因导致人们出现这种情况呢?艾条批发商表示有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
艾条批发厂家教你几招祛湿方法
1、艾灸
三伏天是排寒化湿好的季节,艾灸可很快袪除以前堆积的寒湿。中医认为,艾灸具有很好的补阳祛湿的作用,是一种非常好的养生、调理手段,在正确的穴位之中进行艾灸,不仅能够有效的去除身体之中的湿邪,同时还具有预防各种各样症状的功效。
2、艾叶泡脚
除了艾灸,还要劳逸结合,多做运动,注意保暖,另外还有一个小窍门对湿气重有不错的效果,就是用艾叶泡脚,之前介绍过艾叶泡脚的好处,下面来看看如何用艾叶泡脚。
方法:干艾叶10到15克,用开水泡5-10分钟后,再兑水泡脚。记住,水一定要没过脚踝,水温不低于35-42度。可连续泡3-5天(以后每星期1-2次即可),头天可多出点汗,后以微出汗则止。
想要除去湿气,就要抓住三伏天,机会就赶紧艾灸,不然就要等明年了!
以上就是艾条批发厂家所讲述的内容啦,希望对您有所帮助!
豫公网安备 41132802000296号 备案号:豫ICP备17048331号