艾灸后多久可以洗澡呢？

随着生活快节奏的发展，越来越多人意识到用中医调理保养身体，艾灸就是其中一项比较受欢迎的疗法了，艾灸不仅可以调理身体的经脉和脏腑平衡，还能达到新城代谢，瘦身美容的效果。

但是艾灸是有很多讲究的，如果不注意，可能会物ji必反。

艾条厂家为你讲述艾条的功效与原理：

艾条的可 燃性非常好，点燃艾条后找准施灸穴位，利用艾条较好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治病的目底。而且艾条的操作也比较简单，适合在家中使用。

还有艾条的杀菌作用也是不可小觑的，据医学研究报道，用艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀死。熏艾条还可以减少烧伤疮面的细菌。而且用艾叶进行烟熏时对人体没有毒害无刺激，可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条，劣质的艾条火力暴躁，艾烟刺鼻而且还对经络有一定的损伤，可以去某宝看看，“艾香地”家的艾条，艾烟淡，火力温和，效果挺好的。

艾条厂家为你讲述艾灸过后多长时间可以洗澡

洗澡后擦干身体后可以直接艾灸；但是，艾灸后2个小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒湿之气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒湿之气入体，会使人体受凉感冒，至少身体沉重乏力！

艾条厂家为你讲述艾灸后洗澡要用热水洗

艾灸休息调整2小时后可以洗澡，但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。同时，洗的期间要注意关窗，不要有风或风扇，空调风吹到会受寒。大限度减少对艾炙效果的影响。

特殊情况：艾灸后可用热水快速洗完

在艾灸后1小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡，但是，如有特殊情况非要洗手，洗澡，可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是，这种做法建议不要经常做，偶尔几次为之是可以的。