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家庭艾灸,应该注意哪些事情呢?

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家庭艾灸,应该注意哪些事情呢?

发布日期:2020-11-27 作者: 点击:

艾灸,乃中国古老的医术之一,属中医外治法。它源于远古时代,形成于商周年间,历时几千年。艾灸是中华国粹,追溯千年,艾灸曾是帝皇养生的秘藏。流传至民间后又成为主要的百姓治病良方,是我国宝贵的文化遗产。艾灸养生是通过百草之 王艾草特制成艾条,直接悬灸或配合温灸器敷于经络或患处四周,借灸火的温热及药物作用,帮助人体全 面温通经络、调和气血、散寒止痛、驱寒温中,尤其对小儿风寒感冒、妇女产后保养、月经不调、宫寒畏冷有独特疗效。艾灸能激发和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而防病保健、延年益寿。《孟子》有"七年之病求三年之艾"的记载。可见灸法很早就被人们所重视。

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艾灸疗法是中医学的重要组成部分,也是传统医学中古老的医疗方法之一。艾灸是一种传统的中医保健手法,操作简单,功效显著。有一部分人喜欢在家中自行艾灸,可是,也有人害怕,怕弄得不好反而伤害了自己,艾条批发厂家提示只要掌握好艾灸的一些注意事项和要点,要想轻轻松松在家中自己艾灸,就不是一个难题。

很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安 全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢?下面请看艾条批发厂家为您介绍:

1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒 适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4.要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5.要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

7.艾条批发厂家提醒您要注意施灸的时间:有些病证必 须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8.艾条批发厂家提醒您要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

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