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运用艾条后,有人失眠,有人嗜睡,还有人郁闷、狂躁是为何?

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运用艾条后,有人失眠,有人嗜睡,还有人郁闷、狂躁是为何?

发布日期:2018-10-29 作者: 点击:

一、灸后失眠

运用艾条后失眠

解说:

运用艾条之后,人体阳气会上升,假如这个患者阴相对偏虚,阳气在短时刻内提升,艾条批发相对于阴血就会过盛,所以精神会呈现兴奋。

假如运用艾条患者体内邪气太盛,在阳气缺乏前邪气就会占上风,艾条批发所以人体全体素质都会便弱,但一旦正气进步,有才能和邪气做奋斗,这个时分阳就不会乖乖地受外邪的控制,起来抵挡。

这样也会简单引起灸后失眠的好转反响。这也是阴阳从头树立健康的合作关系的进程。

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应对计划:

每次运用艾条之后合作运用艾条涌泉穴和太溪穴,艾条批发一方面能够起到引火下行的效果,另一方面能够滋阴,能够协助身体赶快调整到阴阳的状况,失眠的症状会自然消失。

太溪穴:

太溪穴

曲池穴:

曲池穴

留意事项:运用艾条后导致的失眠,只需断定不是疾病导致的,都归于正常现象。

二、灸后嗜睡、乏力

运用艾条后失眠

解说:

运用艾条后呈现嗜睡,乏力这是典型的浮阳归元现象,正常状况下人体是一种“阴平阳秘”的状况,从生理学的角度来说是一种内稳态,只需这样人体各项机能才能够彼此和谐,处于一个全体的平衡状况,不然就会呈现一系列症状。

人体阳气过弱,或许阴血缺乏时,阳气就会上浮,而运用艾条经过对经络腧穴的调度,真阴就会上升,外浮的虚阳会被引下来,起到归元的效果。

咱们一般什么时分最简单疲惫呢,当然是运动后啊。运用艾条后疲惫首要原理和运动是相同的,只不过这儿的运动是“被动式运动”。是发作于你身体里你看不见的运动。

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灸后你身体里发作了一次大战:正气和邪气的大战。阳气缺乏、邪气当道的人灸后正气会进步,开端抵挡邪气。这也是阴阳从头树立健康的合作关系的进程。

别的,当咱们运用艾条把经络疏通后,就需求调集许多的气血去供给新翻开的区域。此刻冲击病灶消耗气血量大,人体一时无法制造出许多新的气血去满意,就会形成咱们脏器的供血缺乏,人就会感觉劳累和疲倦。

处理办法:

假如呈现这种状况怎么办呢?办法很简单,跟着感觉走,想睡就睡。

也能够在疏通经络前,食补一些补气血的,但这也只能暂时处理气血缺乏的问题。

二、灸后郁闷、狂躁、易怒

曲池穴

解说:

多见于常常气愤,压力大的人体内的酸毒堆集越多,代谢功用也会受到影响,所以运用艾条一段时刻之后,体内的阳气会上升,有才能将郁气排出体外,所以会以心情的办法表现出来。

比如说简单发怒,看什么都觉得不对,并且常常会感觉到悲伤,甚至会感觉到十分冤枉,想哭,而邪气外出也需求一条出路,即有可能以打嗝的办法从上面排来,也可能会放屁。

应对计划:

假如想哭,处理的办法就是宣泄出来,能够哭。中医讲“肺主悲”,所以此刻能够强化一下肺的功用,运用艾条一下大椎、曲池穴,一起,刮拭一下肺经,要点以云门、中府、曲池穴为主。

曲池穴:

运用艾条后失眠

云门、中府:

假如感觉郁闷难过,就当即点按太冲穴,还要合作刮拭肝胆经,假如有条件,能够从胸、胁开端自上而下进行。

留意事项:郁闷或许狂躁的时分,必定要环境比较好的当地散散心,把心情宣泄出来,必定不要闷在心里,避免气结在心,还要合作饮食调度,不要吃辛辣影响性的食物,留意保养好脾胃,吃一些清淡的食物,确保足够的养分。


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