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便秘怎么调理 使用艾条让你不再便秘

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便秘怎么调理 使用艾条让你不再便秘

发布日期:2018-05-07 作者: 点击:

便秘怎么调理?一些人会通过吃药,或者在饮食方面改善,但是由于现代人生活比较匆忙,很难调理便秘,我们可以使用中医使用艾条来调理。艾条批发使用艾条的作用有很多,的用途也很多,下面我们就来了解一下关于使用艾条的知识。

使用艾条治疗便秘的方法

肠道是食物消化、吸收和排泄的重要部位。小肠的主要生理功能一是接受经胃初步消化的食物,进一步进行消化,将水谷化为精微,艾条批发再经脾运化输送至全身。二是把食物残渣下送至大肠,大肠的主要生理功能是将小肠泌别清浊后的食物残渣燥化形成粪便,排出体外。如肠功能发生紊乱,则会出现腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症,影响全身营养的吸收。

如肠功能发生紊乱,则会出现腹痛、腹胀

便秘

便秘是指大便秘结不通或虽有便意而艰涩不畅、大便干燥、排出困难、时间拖延为3~5天或7~8天一次不等,艾条批发一般要服药物或用开塞露才能排出。便秘主要是由于大肠传导功能失常,粪便在肠内停留时间过久,水分被吸收使粪便过于干燥、坚硬,难于排出。中医把便秘分为虚秘和实秘两类。因此它们所表现的症状和调理方法也有所不同。虚秘,常表现为大便干燥、艰涩难下、面色皓白、心悸神疲、头晕目眩等症;实秘,常表现为大便干结燥硬、不能排下、腹中胀痛、面赤身热、口干口臭、心烦不寐、纳食减少、小便短少而黄、常因排便困难而引起痔疮和肛裂。

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1、调理对象

肠功能紊乱,习惯性便秘,无器质性病变。

2、适应症候

大便干燥,排便间隔常超过2天,或有便意而排便困难,或无力排出或排便不畅,左下腹常有胀满或痛疼,艾条批发可伴有食欲减退等症。

大便干燥,排便间隔常超过2天

3、穴位组方

调理方:大肠俞、合谷、气海、关元、足三里、上巨虚。

基本方:命门、肾俞、中脘、神阙。

中医认为,便秘原因较复杂,因此调理应当分虚实。虚秘是气血亏损,因此,调理以补气养血为主。实秘是胃肠燥热,因此调理以清热润肺,用泻法为主。所选调理方中,大肠俞为大肠的背俞穴,是大肠经之转输之处,具有调胃肠,通腑气的作用;合谷为阳明大肠经原穴,具有和胃理气,通腑泻热,调节肠胃功能的作用;气海是人体强壮要穴,具有补益元气,补血填精的作用。

4、操作方法

首先温补命门,方法同上。命门施灸后,再灸肾俞、大肠俞(以上穴位根据虚实辨证取穴)。背部穴位施灸后,实证便秘灸合谷、中脘、上巨虚。中脘灸2分钟,合谷、上巨虚、灸3分钟;虚证便秘灸中脘、气海、关元、足三里。虚证便秘,前3次每日1次,后7次隔3日1次。10次后每周1次悬灸调理。实证便秘,每次整个施灸过程时间控制在1小时以内,每个穴位施灸时间不能过长,选穴和手法以泻法为主。前3次隔日1次,后3次隔3日1次,以后每周1次悬灸调理。

5、注意事项

如果经常会便秘,那就应该多吃一下新鲜蔬菜,像韭菜、芹菜等都应该多吃,多吃含纤维素的蔬菜、米饭和水果,尽量少吃辛辣食物。如果是习惯性便秘者或年老体弱者,可以经常喝点蜂蜜茶,并养成良好的固定排便习惯。


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